Estas clases están orientadas a todas aquellas personas que deseen una guía personalizada. De todos los niveles con necesidades particulares. O que por razones de salud no puedan adaptarse a una práctica grupal. A veces se requiere la atención especial del profesor sobre el alumno, para ayudarlo con problemas específicos o dolencias de distinta índole.
Para estas clases se requiere entrevista previa y los horarios son a convenir.
Para consultas podés contactarnos por Whatsapp al +54 9 11 3130-9542 o por mail a clases@axayoga.com.ar
La correcta alineación postural es aquella en la que el cuerpo; huesos, articulaciones y músculos se organizan de tal forma que puede realizar todas las funciones fisiológicas (respiración, circulación, digestión, etc.) de manera correcta y saludable.
Todos aquellos hábitos que alteren esta correcta alineación someten al cuerpo a un stress, que a lo largo del tiempo ocasionará dolor, rigidez y desordenes orgánicos. De aquí la importancia que en nuestra práctica reeduquemos nuestro cuerpo y desandar los malos hábitos. En cada postura o movimiento iremos buscando esta alineación postural correcta. Y para eso utilizaremos elementos para facilitarlo. Auxiliares de asanas: mantas, bloques, cintos, sogas, espaldares, columpios de inversión, bancos, sillas.
Eduardo CauhapéEduardo Cauhapé es instructor de Yoga orientado hacia la corrección postular. Ha estudiado diversos estilos de yoga que hoy practica junto a sus estudiantes, entre ellos se destacan el hatha yoga, iyengar yoga, nidra yoga y kurunta yoga. Es Instructor Certificado desde 1990.
En su búsqueda por agilizar la recuperación y el mejoramiento integral del cuerpo, realizó investigaciones sobre la utilización de elementos de ayuda, como espaldares, columpios de inversión, sogas, cinturones y muchos otros elementos diseñados por él mismo para tal fin.
Durante más de 26 años y de manera ininterrumpida, ha transmitido sus búsquedas, conocimientos y experiencias a sus estudiantes: hombres y mujeres de diferentes edades y estados físicos. Su misión ha sido, a lo largo de estos años, lograr mejoras en la salud e inculcar el amor por la práctica del yoga.
Leila Lopez Oliver es profesora Nacional de Educación Física y ha sido deportista toda su vida. En el año 2015 obtuvo la certificación Internacional de profesora de Yoga Iyengar.
En el año 1993 comenzó su carrera como docente y en el 2000 su práctica de yoga. Descubrió allí una nueva forma de entender el cuerpo y un nuevo modo de vida. A partir de ese momento conoció y practicó con importantes profesores de Yoga que le ayudaron en su formación como practicante y docente.
Desde el año 2009 da clases de yoga a jóvenes, adultos y personas mayores. A partir del 2015 comenzó sus enseñánzas como profesora certificada de Iyengar.
El Estudio Axa Yoga está totalmente equipado para desplegar todo el potencial de una clase de yoga. Con pisos flotantes, iluminación natural y un ambiente relajado, hemos construido a lo largo de estos años el espacio que siempre soñamos. Hoy lo queremos compartir con vos.
El estudio está ubicado en Edison 1658, Martínez, y con rápido acceso desde Capital Federal y Zona Norte.